Kawa to napój, który budzi wiele emocji. Jedni nie wyobrażają sobie bez niej dnia, dla innych jest niepotrzebnym dodatkiem. Warto jednak zastanowić się, jaki wpływ ma kawa na nasze zdrowie i kondycję psychiczną. Czy filiżanka tego aromatycznego napoju to klucz do lepszego samopoczucia, czy może przynosi więcej szkody niż pożytku?

Spór o kawę trwa od wieków. Bez wątpienia jest to używka i potrafi uzależnić. Jednakże kawa pijana z umiarem podnosi ciśnienie i pobudza do działania, zwiększa sprawność myślenia, pozwala pokonać zmęczenie psychiczne i fizyczne.